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Professionelles Stimm- und Sprechtraining in Wien

Starke Stimmen hinterlassen Spuren – sie erzeugen Bilder, inspirieren und können neue Perspektiven eröffnen. Ihre Stimme ist einzigartig, wie Sie es als Mensch sind. Wenn Sie Verständnis für sich selbst haben, lieben Sie Ihre Stimme – und sind stimmstark.

Was steckt hinter der Stimme eines Menschen? Was bewegt ihn – und wie zeigt sich das im Klang? Diese Fragen faszinieren mich. Mit Freude begleite ich Menschen dabei, ihrer Stimme zu vertrauen.
Stimmarbeit ist mehr als Technik: sie bedeutet, zu sich zu stehen und auszudrücken, was man denkt und fühlt – als Teil eines persönlichen Entwicklungsprozesses.

 

Nichtwissen erlauben und dem Körper vertrauenMeine Angebote zu Sprechen, Stimme und Atem

Sprechtraining

Die deutliche und klare Aussprache schafft die Voraussetzung, dass andere Sie gut verstehen und Ihnen gern zuhören. Die Sprechweise gehört zu Ihrem Verhalten, sie ist anerzogen und eine Gewohnheit. Durch Sprechtraining kann sie verändert werden. Sprechen wird zu einem bewussten Teil Ihrer Persönlichkeit.

 

 

 

 

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Atemtraining

Der Atem versorgt nicht nur den Körper mit Sauerstoff. Er füllt Ihre Stimme mit Klang und ist der Taktgeber für die Sprechgeschwindigkeit.  Auch ob Sie sich Wohlfühlen hängt mit einem tiefen Atem zusammen.

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Stimmtraining

Mit der Stimme übertragen sich Ihre Gefühle. Stimmtraining zeigt Ihnen die Bandbreite Ihrer Gefühle. Sie verfügen über laute, leise, hohe, tiefe Töne. Ihre Stimme kann Ruhe, Freundlichkeit, Wohlwollen, Missmut, Wut, Traurigkeit u.s.w. ausdrücken. Es ist eine große Freude, einmal in der Woche zu singen. Und vielleicht werden es ja immer mehr!

 

 

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Erstanalyse

Der erste Termin ist Ihr persönlicher „Sprech- und Stimmcheck“. Sie erzählen mir, was Sie stört und was Sie suchen. Nach einem Test gebe ich Ihnen Feedback zu Ihrer Sprechweise, Stimmgebrauch und Atemführung. Dann planen wir gemeinsam wie Ihr persönliches Training aussehen kann.

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Gesangstechnik

Wer eine belastbare Stimme möchte, muss Stimmmuskulatur aufbauen. Dazu braucht es das richtige workout für diese kleinen Muskeln im Kehlkopf. Die erreichen wir, indem wir z.B. einen gesungenen Vokal länger halten. Keine Sorge, wer lachen und weinen kann, kann auch singen. So mancher, der glaubte sicher nicht singen zu können, hat bei mir seine Liebe zum Singen entdeckt.

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Sprecherausbildung

Die Sprecher:innen-Ausbildung verbindet Technik, Präsenz und Persönlichkeit. Für Schauspieler:innen, Coaches, Medienleute und alle, die wirkungsvoll kommunizieren möchten. Sie werden stimmsicher, stimmstark und treten souveräner auf.

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Hörbuchsprechen

Gut vorlesen, sodass andere gern zuhören und die Zeit vergessen. Dazu braucht es Flexibilität in der Stimme und vor allem viel Gefühl für die passende Betonung. Sich stimmlich zu befreien, bedeutet sich etwas Neues zuzutrauen.  Wie bewegen wir andere? Indem wir uns selber berühren lassen!

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Schauspieltraining

Ich bereite Student*innen auf Aufnahmeprüfungen vor und helfe bei der Auswahl und Erarbeitung der Rollen. Vorstellungsgespräche und Bewerbungsgespräche vorher im Rollenspiel zu üben macht Sie selbstbewusst und offen. Sie lernen zu sich zu stehen. So werden Sie auch im Alltag sicherer im Auftreten.

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Die Chemie muss stimmen Wie kann ich mir das Training vorstellen?

Lernen darf sich gut anfühlen: es gelingt am besten in einer offenen, wertschätzenden Atmosphäre. In meinem Unterricht wird ausprobiert, gelacht und ehrlich gearbeitet – auch wenn es herausfordernd wird.
Mit klarem feedback und Humor entwickeln Sie Sicherheit und die Fähigkeit, selbstständig weiter zu üben. Regelmäßiges Training und Hausaufgaben verankern das Gelernte.

25 jahre Erfahrung trifft Feingefühl
Stimme, Atem und Körper im Einklang
geschützter Raum, persönliche Begleitung
Individuelles Training für Beruf, Bühne & Alltag
Für Privatpersonen

Hier finden Sie mein Trainingsangebot für Privatpersonen. Wählen Sie zwischen individuellem Einzelunterricht, oder besuchen Sie meinen motivierenden Gruppenunterricht und profitieren Sie vom Austausch mit anderen.

Für Unternehmen

Hier finden Sie alle meine Angebote für Unternehmen. Perfekt abgestimmt auf die Anforderungen im Job.

Zeit, etwas Neues zu beginnen Kennenlernen & Erstanalyse

Als Schauspielerin, Sängerin und Stimmtrainerin  – mit Leidenschaft für Sprache, Klang und Ausdruck –  verbinde ich Technik mit Achtsamkeit und Intuition – immer mit Blick auf Ihre Stimme. Beim Kennenlernen höre ich auf den Klang, achte auf Atmung und Ausdruck, gebe erste Rückmeldungen und wir besprechen Ihre Ziele. Dieser Termin ist der Startpunkt für Ihr individuelles Training. Eine Sprechanalysestunde können Sie hier buchen.

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Mit Leichtigkeit sprechen

Blog - Gedanken zwischen Atem & Ton

In meinem Blog schreibe ich über das, was Stimme ausmacht: Körper, Atmung, Ausdruck, Präsenz. Ich teile Erfahrungen aus dem Unterricht, Gedanken aus meiner Praxis und Impulse für den Alltag. Mal persönlich, mal praktisch – immer mit dem Ziel, Sie zu ermutigen, Ihrer Stimme zuzuhören und ihr Raum zu geben.

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Bereit Ihr volles Potenzial zu entdecken? Machen Sie den ersten Schritt mit einer Erstanalyse!

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Wie andere meine Arbeit beschreibenDie Stimmen meiner KundInnen
  • Best Teacher ever! Einfühlsam, kompetent, in höchstem Maße professionell, fordert und fördert, arbeitet effektiv, jede Stunde ist ein Erlebnis. Mit jeder Stunde wird man besser, wächst über sich hinaus, bekommt Vertrauen in sich und die Stimme und bekommt Flügel. Manche sprechen auch vom „Stuflesser Effekt“ Egal ob Sprechtraining, Schauspieltraining, klassischer Gesang, Volkslied oder Singtrauma lösen, Katrin Stuflesser ist sattelfest in jedem Genre!

    Barbara Ruppnig, Pianistin
  • Die Opernsängerin Jessye Norman sagte einmal, singen könne jeder, der ein Gehör hat. Das sagt sich leicht – und wenn man der großartigen Sopranistin beim Singen zusieht, sieht es auch leicht aus. Aber man ahnt, dass hier ein ganzer Körper und jedes Körperdetail mitspielt. Mit Katrin Stuflesser zu arbeiten macht aus dieser Ahnung eine sehr konkrete Erfahrung. Es fühlt sich zunächst an, wie eine Einladung zum gemeinsamen, zwanglosen Spiel: sie spielt vor, spielt mit und beobachtet. Eine äußerst genaue Beobachtung, die sie einem mitteilt, als würde sie behutsam und äußerst fingerfertig die Korsette aufschnüren, die unsere Bewegungen hemmen und damit die Stimme beengen. Das Ganze hat weniger den Charakter einer Unterweisung. Man empfindet es vielmehr als bildhafte Enthüllung und als greifbarer Anreiz zur Nutzung des Instrumentariums, das wenig oder bislang gar nicht beachtet im eigenen Körper steckt.

    Robert Buchschwenter
  • Ihre Leistung, den Kurs abzuhalten war hervorragend. Danke vielmals!

    TU Wien
Atmen nicht
vergessen

Viele Menschen halten unbewusst die Luft 
an, wenn sie konzentriert auf einen Bildschirm schauen – etwa beim Lesen von E-Mails oder einer Website. Dieses Phänomen wird „E-Mail-Apnoe“ genannt. Dabei gerät die Atmung ins Stocken oder wird sehr flach, was den Körper in einen Stressmodus versetzt und langfristig Konzentration, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit beeinträchtigen kann.