Ihr Sprechtraining für Teams in Wien

Freudvoll sprechen & präsentieren

Wir üben klar, fokussiert und lebendig vor der Gruppe zu stehen. Sich dabei selbst spüren und authentisch und echt sein.
Mut wächst dort, wo Angst sich zeigen darf – und überwunden wird. Stimme, Atem und Präsenz für starke Auftritte im Berufsalltag.
Ich begleite Gruppen und Abteilungen zu mehr Ausdruckskraft. Gezielte Atem- und Sprechtechniken stärken Klarheit und Überzeugung.
Praxisnahes Üben vor der Gruppe schafft Sicherheit. Authentisches Auftreten ersetzt Lampenfieber durch innere Stabilität.
So entsteht souveräne Kommunikation mit Freude und Wirkung.

Lust auf meinen workshop?

Anfrage senden

Bitte atmen
Sie weiter!

Viele Menschen halten unbewusst die Luft  an, wenn sie konzentriert auf einen Bildschirm schauen – etwas beim Lesen von E-Mails oder einer Website. Dieses Phänomen wird „E-Mail-Apnoe“ genannt. Die Atmung stockt oder wird flach. Das versetzt den Körper in einen Stressmodus. Langfristig beeinträchtigt das Konzentration, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit.

Inhalte des Teamtrainings

Atmen zur Entspannung

Körper lockern und entspannen um auf das Sprechen vorzubereiten

Bauchatmung

Tief atmen zu können ist wichtig für den ökonomischen Einsatz der Stimme

Der reflektorische Atem

Gute Artikulation braucht den reflektorischen Atem

Resonanzübungen

Für eine klangvolle Stimme

Konsonantentraining

Für eine deutliche Aussprache

Ausspracheregeln kompakt

Eine korrekte Aussprache professionalisiert jedes Sprechen und schafft Vertrauen

Sprechen vor der Gruppe

Ob gelesen oder frei gesprochen, vor einer Gruppe zu sprechen muss geübt werden. Jemehr desto besser.

Mail an
Katrin
schreiben

Fragen
am Telefon
klären

Die Stimmen meiner KundInnen

Best Teacher ever! Einfühlsam, kompetent, in höchstem Maße professionell, fordert und fördert, arbeitet effektiv, jede Stunde ist ein Erlebnis. Mit jeder Stunde wird man besser, wächst über sich hinaus, bekommt Vertrauen in sich und die Stimme und bekommt Flügel. Manche sprechen auch vom „Stuflesser Effekt“ Egal ob Sprechtraining, Schauspieltraining, klassischer Gesang, Volkslied oder Singtrauma lösen, Katrin Stuflesser ist sattelfest in jedem Genre!

Barbara Ruppnig, Pianistin
Die Opernsängerin Jessye Norman sagte einmal, singen könne jeder, der ein Gehör hat. Das sagt sich leicht – und wenn man der großartigen Sopranistin beim Singen zusieht, sieht es auch leicht aus. Aber man ahnt, dass hier ein ganzer Körper und jedes Körperdetail mitspielt. Mit Katrin Stuflesser zu arbeiten macht aus dieser Ahnung eine sehr konkrete Erfahrung. Es fühlt sich zunächst an, wie eine Einladung zum gemeinsamen, zwanglosen Spiel: sie spielt vor, spielt mit und beobachtet. Eine äußerst genaue Beobachtung, die sie einem mitteilt, als würde sie behutsam und äußerst fingerfertig die Korsette aufschnüren, die unsere Bewegungen hemmen und damit die Stimme beengen. Das Ganze hat weniger den Charakter einer Unterweisung. Man empfindet es vielmehr als bildhafte Enthüllung und als greifbarer Anreiz zur Nutzung des Instrumentariums, das wenig oder bislang gar nicht beachtet im eigenen Körper steckt.

Robert Buchschwenter
Ihre Leistung, den Kurs abzuhalten war hervorragend. Danke vielmals!

TU Wien

Ihr Sprechtraining für Teams in Wien

Inhalte des Teamtrainings

Das sagen andere über meine Arbeit

Die Stimmen meiner KundInnen